Kölln

Knusper Joghurt Himbeer Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4000540003567 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
412pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67 gpro 100 g
Fett
9,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 165 Kalorien. Pro 100 g: 412 Kalorien, 10 g Eiweiß, 9,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1724 kJ / 412 kcal 690 kJ / 165 kcal (8%)
Fett 9,9 g 4,0 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 67 g 26,8 g (10%)
davon Zucker 21 g 8,4 g (9%)
Ballaststoffe 7,7 g 3,1 g
Eiweiß 10 g 4 g (8%)
Salz 0,49 g 0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

412 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate67 g
Zucker21 g
Zugesetzter Zucker20,7 g
Ballaststoffe7,7 g
Fett9,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium196 mg
Eisen2,7 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Knusper Joghurt Himbeer Müsli kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Gerstenmalzextrakt, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Hafer-Vollkornmehl, Himbeersaft, Invertzuckersirup, Magermilchjoghurtpulver, Palmöl, Weizenflocken, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Joghurt Himbeer Müsli?

100 g Knusper Joghurt Himbeer Müsli enthalten 412 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Joghurt Himbeer Müsli?

100 g Knusper Joghurt Himbeer Müsli enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Joghurt Himbeer Müsli?

100 g Knusper Joghurt Himbeer Müsli enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper Joghurt Himbeer Müsli?

100 g Knusper Joghurt Himbeer Müsli enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Joghurt Himbeer Müsli?

100 g Knusper Joghurt Himbeer Müsli enthalten 196,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper Joghurt Himbeer Müsli?

100 g Knusper Joghurt Himbeer Müsli enthalten 7,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper Joghurt Himbeer Müsli?

Die Hauptzutaten von Knusper Joghurt Himbeer Müsli sind: Dextrose, Gerstenmalzextrakt, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Hafer-Vollkornmehl.

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