Dr. Oetker

Backmischung Marmor Wolke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

455g EAN 4000521004842 Backmischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 341pro 100 g
Eiweiß: 5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 341 Kalorien. Pro 100 g: 341 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1427 kJ / 341 kcal	1427 kJ / 341 kcal (17%)
Fett	12 g	12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,5 g	6,5 g (33%)
Kohlenhydrate	51 g	51 g (20%)
davon Zucker	31 g	31 g (34%)
Ballaststoffe	1,1 g	1,1 g
Eiweiß	5,8 g	5,8 g (12%)
Salz	1 g	1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

341 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker31 g

Zugesetzter Zucker58,9 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren6,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium400 mg

Calcium11,5 mg

Kalium130 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D6925750 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

STEINER's LOWER CARB Rührkuchen Backmischung Lower Carb Eiweiß 11 g · 307 kcal pro 100 g

−30 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium
bake me happy high protein cheesecake vanille Eiweiß 8,9 g · 154 kcal pro 100 g

−27,7 g Zucker−365 mg Natrium−187 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Backmischung Marmor Wolke?

100 g Backmischung Marmor Wolke enthalten 341 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Backmischung Marmor Wolke?

100 g Backmischung Marmor Wolke enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Backmischung Marmor Wolke?

100 g Backmischung Marmor Wolke enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 31,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Backmischung Marmor Wolke?

100 g Backmischung Marmor Wolke enthalten 31,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Backmischung Marmor Wolke?

100 g Backmischung Marmor Wolke enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Backmischung Marmor Wolke?

100 g Backmischung Marmor Wolke enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Backmischung Marmor Wolke?

Die Hauptzutaten von Backmischung Marmor Wolke sind: 00800 71 72 73 74, Aroma, August Oetker Ingsmittel Kg Elefeld, Backtriebmittel, Diphosphate.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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