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Gartenfrüchte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4000445214952 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
357pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
5,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 357 Kalorien. Pro 100 g: 357 Kalorien, 11 g Eiweiß, 5,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1494 kJ / 357 kcal 1494 kJ / 357 kcal (18%)
Fett 5,2 g 5,2 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 62 g 62 g (24%)
davon Zucker 13 g 13 g (14%)
Ballaststoffe 10 g 10 g
Eiweiß 11 g 11 g (22%)
Salz 0,18 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker13 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe10 g
Fett5,2 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin0 mg
Natrium72 mg
Calcium51,6 mg
Kalium323 mg
Eisen2,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,8 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdbeere, Gerstenmalzextrakt, Getrocknete Äpfel, Haferflocken, Kürbis, Kürbiskern, Maisflakes, Pfirsich, Reismehl, Speisesalz, Sultana, Weizenflocken

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gartenfrüchte?

100 g Gartenfrüchte enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gartenfrüchte?

100 g Gartenfrüchte enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gartenfrüchte?

100 g Gartenfrüchte enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gartenfrüchte?

100 g Gartenfrüchte enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gartenfrüchte?

100 g Gartenfrüchte enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gartenfrüchte?

100 g Gartenfrüchte enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gartenfrüchte?

Die Hauptzutaten von Gartenfrüchte sind: Erdbeere, Gerstenmalzextrakt, Getrocknete Äpfel, Haferflocken, Kürbis.

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