Rügenwalder Mühle

vegane Mühlen Crispies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4000405001851 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 245pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält vegane Mühlen Crispies 245 Kalorien, 13 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1025 kJ / 245 kcal
Fett	13 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g
Kohlenhydrate	16 g
davon Zucker	1,4 g
Ballaststoffe	6,1 g
Eiweiß	13 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate16 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe6,1 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium600 mg

Calcium18,9 mg

Kalium150 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A1093750 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Brezellauge, Gewürze, Hafer, Haferfasern, Hefe, Maismehl, Methylcellulose, Natriumhydroxid, Natürliches Aroma, Psyllium, Rapsöl, Säureregulator, Sojaprotein, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat vegane Mühlen Crispies?

100 g vegane Mühlen Crispies enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält vegane Mühlen Crispies?

100 g vegane Mühlen Crispies enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält vegane Mühlen Crispies?

100 g vegane Mühlen Crispies enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält vegane Mühlen Crispies?

100 g vegane Mühlen Crispies enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält vegane Mühlen Crispies?

100 g vegane Mühlen Crispies enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält vegane Mühlen Crispies?

100 g vegane Mühlen Crispies enthalten 6,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von vegane Mühlen Crispies?

Die Hauptzutaten von vegane Mühlen Crispies sind: Branntweinessig, Brezellauge, Gewürze, Hafer, Haferfasern.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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