Sardines au citron & basilic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 170pro 100 g
- Eiweiß
- 20 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,2 gpro 100 g
- Fett
- 10 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (95 g): 162 Kalorien. Pro 100 g: 170 Kalorien, 20 g Eiweiß, 10 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 95 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 711 kJ / 170 kcal | 676 kJ / 162 kcal (8%) |
| Fett | 10 g | 9,5 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 2,2 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 1,2 g | 1,1 g (0%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,7 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 20 g | 19 g (38%) |
| Salz | 1 g | 0,95 g (16%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Sardines au citron & basilic kaufen
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Alkoholessig, Getrocknetes Basilikum, Natürliches Basilikumaroma, Natürliches Zitronenaroma, Sardine, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zitrone, Zitronensaft, Zucker
Allergene
Enthält: Fish
Kann enthalten: Crustaceans, Molluscs
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sardines au citron & basilic?
100 g Sardines au citron & basilic enthalten 170 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sardines au citron & basilic?
100 g Sardines au citron & basilic enthalten 20,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sardines au citron & basilic?
100 g Sardines au citron & basilic enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sardines au citron & basilic?
100 g Sardines au citron & basilic enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sardines au citron & basilic?
100 g Sardines au citron & basilic enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Sardines au citron & basilic?
100 g Sardines au citron & basilic enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Sardines au citron & basilic?
Die Hauptzutaten von Sardines au citron & basilic sind: Alkoholessig, Getrocknetes Basilikum, Natürliches Basilikumaroma, Natürliches Zitronenaroma, Sardine.
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