Thunfisch Salat Dinkel und Gerste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 216pro 100 g
- Eiweiß
- 9,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10 gpro 100 g
- Fett
- 14 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Thunfisch Salat Dinkel und Gerste 216 Kalorien, 9,5 g Eiweiß und 14 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 904 kJ / 216 kcal |
| Fett | 14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Salz | 1,50 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Thunfisch Salat Dinkel und Gerste kaufen
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Zutaten
Dinkel, Gerste, Karotten, Linse, Mais, Maiskeimöl, Natives Olivenöl Extra, Paprika, Pulse, Speisesalz, Thunfisch
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thunfisch Salat Dinkel und Gerste?
100 g Thunfisch Salat Dinkel und Gerste enthalten 216 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Salat Dinkel und Gerste?
100 g Thunfisch Salat Dinkel und Gerste enthalten 9,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Salat Dinkel und Gerste?
100 g Thunfisch Salat Dinkel und Gerste enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Thunfisch Salat Dinkel und Gerste?
100 g Thunfisch Salat Dinkel und Gerste enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Salat Dinkel und Gerste?
100 g Thunfisch Salat Dinkel und Gerste enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Thunfisch Salat Dinkel und Gerste?
100 g Thunfisch Salat Dinkel und Gerste enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Thunfisch Salat Dinkel und Gerste?
Die Hauptzutaten von Thunfisch Salat Dinkel und Gerste sind: Dinkel, Gerste, Karotten, Linse, Mais.
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