Goldähren

Kaiserbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 29071579 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
264pro 100 g
Eiweiß
9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 264 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1105 kJ / 264 kcal 608 kJ / 145 kcal (7%)
Fett 2 g 1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 50 g 27,5 g (11%)
davon Zucker 2,8 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 6,9 g 3,8 g
Eiweiß 9,3 g 5,1 g (10%)
Salz 1 g 0,55 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

264 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Ballaststoffe6,9 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium400 mg
Calcium32,8 mg
Kalium369 mg
Eisen1,8 mg
Vitamin A1,2 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ackerbohne, Emulgator, Gerste, Hefe, Iodiertes Speisesalz, Kaliumiodat, Malzmehl, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Pod and seed vegetable, Rapsöl, Reismehl, Roggenmehl, Speisesalz, Traubenzucker, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kaiserbrötchen?

100 g Kaiserbrötchen enthalten 264 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kaiserbrötchen?

100 g Kaiserbrötchen enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kaiserbrötchen?

100 g Kaiserbrötchen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kaiserbrötchen?

100 g Kaiserbrötchen enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kaiserbrötchen?

100 g Kaiserbrötchen enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kaiserbrötchen?

100 g Kaiserbrötchen enthalten 6,863 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kaiserbrötchen?

Die Hauptzutaten von Kaiserbrötchen sind: Ackerbohne, Emulgator, Gerste, Hefe, Iodiertes Speisesalz.

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