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Schinken-Bockwürstchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5pcs EAN 29013005 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 213pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schinken-Bockwürstchen 213 Kalorien, 12 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	891 kJ / 213 kcal
Fett	18 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,2 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	12 g
Salz	2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren7,2 g

Cholesterin57,7 mg

Natrium800 mg

Calcium9,0 mg

Kalium280 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A3,4 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

denner Viande séchée de boeuf Eiweiß 38 g · 210 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−7,2 g Ges. Fettsäuren−800 mg Natrium
AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−7,2 g Ges. Fettsäuren−800 mg Natrium
Rumpsteak Eiweiß 21 g · 107 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−6,2 g Ges. Fettsäuren−800 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Diphosphate, Gewürze, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Stabilisator, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Céleri

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinken-Bockwürstchen?

100 g Schinken-Bockwürstchen enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinken-Bockwürstchen?

100 g Schinken-Bockwürstchen enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinken-Bockwürstchen?

100 g Schinken-Bockwürstchen enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinken-Bockwürstchen?

100 g Schinken-Bockwürstchen enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinken-Bockwürstchen?

100 g Schinken-Bockwürstchen enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schinken-Bockwürstchen?

100 g Schinken-Bockwürstchen enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schinken-Bockwürstchen?

Die Hauptzutaten von Schinken-Bockwürstchen sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Diphosphate, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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