Brown lentils in brine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 87,1pro 100 g
- Eiweiß
- 6,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12,2 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (120 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 87,1 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 0,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 120 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 364 kJ / 87 kcal | 437 kJ / 105 kcal (5%) |
| Fett | 0,5 g | 0,6 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 12,2 g | 14,6 g (6%) |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,2 g (0%) |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 4,9 g |
| Eiweiß | 6,4 g | 7,7 g (15%) |
| Salz | 0,60 g | 0,72 g (12%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Ascorbinsäure, Calciumchlorid, Festigungsmittel, Linse, Pulse, Speisesalz, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Brown lentils in brine?
100 g Brown lentils in brine enthalten 87 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Brown lentils in brine?
100 g Brown lentils in brine enthalten 6,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Brown lentils in brine?
100 g Brown lentils in brine enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Brown lentils in brine?
100 g Brown lentils in brine enthalten 0,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Brown lentils in brine?
100 g Brown lentils in brine enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Brown lentils in brine?
100 g Brown lentils in brine enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Brown lentils in brine?
Die Hauptzutaten von Brown lentils in brine sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Calciumchlorid, Festigungsmittel, Linse.
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