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Fitness-Salat mit Hühnerbrust — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 9100000837284 Fitness Salat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 64pro 100 g
Eiweiß: 7,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,7 gpro 100 g
Fett: 2,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (240 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 64 Kalorien, 7,7 g Eiweiß, 2,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 240 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	268 kJ / 64 kcal	643 kJ / 154 kcal (8%)
Fett	2,7 g	6,5 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	1,9 g (10%)
Kohlenhydrate	1,7 g	4,1 g (2%)
davon Zucker	1,5 g	3,6 g (4%)
Ballaststoffe	1,1 g	2,6 g
Eiweiß	7,7 g	18,5 g (37%)
Salz	0,45 g	1,09 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

64 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,7 g

Kohlenhydrate1,7 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett2,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium181 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Fitness-Salat mit Hühnerbrust kaufen

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Zutaten

Endiviensalat, Gewürze, Hühnerei, Jod, Jodsalz, Joghurt, Kaliumiodid, Karotten, Krauser Salat, Lollo Rosso, Pouletfleisch, Rapsöl, Roter Chicorée, Tomate, Zuckerhut

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fitness-Salat mit Hühnerbrust?

100 g Fitness-Salat mit Hühnerbrust enthalten 64 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fitness-Salat mit Hühnerbrust?

100 g Fitness-Salat mit Hühnerbrust enthalten 7,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fitness-Salat mit Hühnerbrust?

100 g Fitness-Salat mit Hühnerbrust enthalten 1,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fitness-Salat mit Hühnerbrust?

100 g Fitness-Salat mit Hühnerbrust enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fitness-Salat mit Hühnerbrust?

100 g Fitness-Salat mit Hühnerbrust enthalten 181,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fitness-Salat mit Hühnerbrust?

100 g Fitness-Salat mit Hühnerbrust enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fitness-Salat mit Hühnerbrust?

Die Hauptzutaten von Fitness-Salat mit Hühnerbrust sind: Endiviensalat, Gewürze, Hühnerei, Jod, Jodsalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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