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Pancake Dinkel-Banane — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 2209191000792 Crepes And Galettes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
285pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

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Pro Portion (80 g): 228 Kalorien. Pro 100 g: 285 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1192 kJ / 285 kcal 954 kJ / 228 kcal (11%)
Fett 14 g 11,2 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 32 g 25,6 g (10%)
davon Zucker 16 g 12,8 g (14%)
Ballaststoffe 1,3 g 1,0 g
Eiweiß 6,6 g 5,3 g (11%)
Salz 1 g 0,80 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

285 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker16 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pancake Dinkel-Banane?

100 g Pancake Dinkel-Banane enthalten 285 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pancake Dinkel-Banane?

100 g Pancake Dinkel-Banane enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pancake Dinkel-Banane?

100 g Pancake Dinkel-Banane enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pancake Dinkel-Banane?

100 g Pancake Dinkel-Banane enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pancake Dinkel-Banane?

100 g Pancake Dinkel-Banane enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pancake Dinkel-Banane?

100 g Pancake Dinkel-Banane enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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