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Bio Pastete — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 24773645 Konserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 137pro 100 g
Eiweiß: 10,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,7 gpro 100 g
Fett: 6,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Pastete 137 Kalorien, 10,7 g Eiweiß und 6,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	573 kJ / 137 kcal
Fett	6,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	5,7 g
davon Zucker	1,8 g
Eiweiß	10,7 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,7 g

Kohlenhydrate5,7 g

Zucker1,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett6,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Berida Thunfisch Eiweiß 23 g · 0,2 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium
Raimond frères Rosé Thon Raimond Frères Eiweiß 23,8 g · 105 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
Asia Spezialitäten Asiatische Shii Take Pilze getrocknet Eiweiß 20,1 g · 110 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−470 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Āpfelsaft Aus Apfelsaftkon, Calciumsulfat, Essig Steinsalz, Festigungsmittel, Gewürze, Magnesiumchlorid, Meersalz, Rauch, Rote Bohnen, Senfsaat Branntwein, Sojabohne, Sojabohnent Trink, Sojaeiweiß Räuchertofu, Sojasauce, Sonnenblumenöl Hefe Meersalz, Wasser, Weizen, Zentrat Senf, Zwiebeln Trinkwasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Pastete?

100 g Bio Pastete enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Pastete?

100 g Bio Pastete enthalten 10,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Pastete?

100 g Bio Pastete enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Pastete?

100 g Bio Pastete enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Pastete?

100 g Bio Pastete enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Pastete?

Die Hauptzutaten von Bio Pastete sind: Āpfelsaft Aus Apfelsaftkon, Calciumsulfat, Essig Steinsalz, Festigungsmittel, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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