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Bio Apfel-Mangomark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 20080174 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 60pro 100 g
Eiweiß: 0,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,4 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Apfel-Mangomark 60 Kalorien, 0,4 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	251 kJ / 60 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	12,4 g
davon Zucker	11,9 g
Ballaststoffe	1,3 g
Eiweiß	0,4 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

60 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,4 g

Kohlenhydrate12,4 g

Zucker11,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium6,0 mg

Kalium99 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C7,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−11,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−35 Kalorien
SPAR Wild-Heidelbeeren Eiweiß 0,6 g · 16 kcal pro 100 g

−5,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Go Bio Zitronet Eiweiß 0,5 g · 26 kcal pro 100 g

−11,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Apfel, Ascorbinsäure, Mangopüree

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Apfel-Mangomark?

100 g Bio Apfel-Mangomark enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Apfel-Mangomark?

100 g Bio Apfel-Mangomark enthalten 0,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Apfel-Mangomark?

100 g Bio Apfel-Mangomark enthalten 12,4 g Kohlenhydrate. Davon 11,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Apfel-Mangomark?

100 g Bio Apfel-Mangomark enthalten 11,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Apfel-Mangomark?

100 g Bio Apfel-Mangomark enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Apfel-Mangomark?

100 g Bio Apfel-Mangomark enthalten 1,345 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Apfel-Mangomark?

Die Hauptzutaten von Bio Apfel-Mangomark sind: Antioxidant, Apfel, Ascorbinsäure, Mangopüree.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

4 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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