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Dürüm — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

800g EAN 9002859053566 Weizenfladenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
310pro 100 g
Eiweiß
8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52 gpro 100 g
Fett
6,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dürüm 310 Kalorien, 8,5 g Eiweiß und 6,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1297 kJ / 310 kcal
Fett 6,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 52 g
davon Zucker 4,5 g
Eiweiß 8,5 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate52 g
Zucker4,5 g
Zugesetzter Zucker1,2 g
Fett6,9 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Calcium Propionat, Citronensäure, Dinatriumdiphosphat, Glukose, Glycerin, Kaliumsorbat, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydrogencarbonat, Palmfett, Pflanzenöle, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Xanthan

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dürüm?

100 g Dürüm enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dürüm?

100 g Dürüm enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dürüm?

100 g Dürüm enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dürüm?

100 g Dürüm enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dürüm?

100 g Dürüm enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Dürüm?

Die Hauptzutaten von Dürüm sind: Äpfelsäure, Calcium Propionat, Citronensäure, Dinatriumdiphosphat, Glukose.

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Verarbeitungsgrad

4
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