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Schinkenwürfel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 9001745049355 geräucherter Speck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
289pro 100 g
Eiweiß
29 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schinkenwürfel 289 Kalorien, 29 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1209 kJ / 289 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,6 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 29 g
Salz 4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

289 Kalorien in 100 g
Eiweiß29 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker18,8 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren7,6 g
Natrium1600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürze, Knoblauch, Konservierungsstoff, Meersalz, Natriumnitrit, Schwarzer Pfeffer, Schweinefleisch, Tiroler Speck G G A, Wacholder

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinkenwürfel?

100 g Schinkenwürfel enthalten 289 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinkenwürfel?

100 g Schinkenwürfel enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinkenwürfel?

100 g Schinkenwürfel enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinkenwürfel?

100 g Schinkenwürfel enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinkenwürfel?

100 g Schinkenwürfel enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schinkenwürfel?

Die Hauptzutaten von Schinkenwürfel sind: Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürze, Knoblauch, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

3
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