Chili con carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 128pro 100 g
- Eiweiß
- 8,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,9 gpro 100 g
- Fett
- 7,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (300 g): 384 Kalorien. Pro 100 g: 128 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 7,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 300 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 536 kJ / 128 kcal | 1607 kJ / 384 kcal (19%) |
| Fett | 7,5 g | 22,5 g (32%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 7,2 g (36%) |
| Kohlenhydrate | 5,9 g | 17,7 g (7%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 6,9 g (8%) |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 6,9 g |
| Eiweiß | 8,9 g | 26,7 g (53%) |
| Salz | 0,92 g | 2,76 g (46%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Kartoffelstärke, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Lorbeer, Maiskeimöl, Meersalz, Paprika, Peperoni, Pfeffer, Pulver, Sonnenblumenöl, Tomate, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chili con carne?
100 g Chili con carne enthalten 128 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chili con carne?
100 g Chili con carne enthalten 8,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili con carne?
100 g Chili con carne enthalten 5,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chili con carne?
100 g Chili con carne enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili con carne?
100 g Chili con carne enthalten 368,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Chili con carne?
100 g Chili con carne enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Chili con carne?
Die Hauptzutaten von Chili con carne sind: Kartoffelstärke, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Lorbeer.
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