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Konigs-Gemüse Burger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 8718885891751 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 213pro 100 g
Eiweiß: 8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19,4 gpro 100 g
Fett: 10,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 213 Kalorien. Pro 100 g: 213 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 10,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	891 kJ / 213 kcal	891 kJ / 213 kcal (11%)
Fett	10,1 g	10,1 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	1,1 g (6%)
Kohlenhydrate	19,4 g	19,4 g (7%)
davon Zucker	4,1 g	4,1 g (5%)
Ballaststoffe	5,1 g	5,1 g
Eiweiß	8,5 g	8,5 g (17%)
Salz	1,15 g	1,15 g (19%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,5 g

Kohlenhydrate19,4 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,1 g

Fett10,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium460 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Blumenkohl, Brühe, Buchweizenmehl, Cobalamine, Eisen, Erbse, Essig, Karotten, Kartoffelflocken, Knoblauchpulve, Leinsamen, Meersalz, Riboflavins, Soja, Sonnenblumenöl, Tapioka, Weizenmehl, Weizenstärke, Zink, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Konigs-Gemüse Burger?

100 g Konigs-Gemüse Burger enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Konigs-Gemüse Burger?

100 g Konigs-Gemüse Burger enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Konigs-Gemüse Burger?

100 g Konigs-Gemüse Burger enthalten 19,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Konigs-Gemüse Burger?

100 g Konigs-Gemüse Burger enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Konigs-Gemüse Burger?

100 g Konigs-Gemüse Burger enthalten 460,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Konigs-Gemüse Burger?

100 g Konigs-Gemüse Burger enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Konigs-Gemüse Burger?

Die Hauptzutaten von Konigs-Gemüse Burger sind: Blumenkohl, Brühe, Buchweizenmehl, Cobalamine, Eisen.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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