Tofu haché — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 168pro 100 g
- Eiweiß
- 18,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1 gpro 100 g
- Fett
- 9,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Tofu haché 168 Kalorien, 18,4 g Eiweiß und 9,8 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 703 kJ / 168 kcal |
| Fett | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Eiweiß | 18,4 g |
| Salz | 1,50 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Calciumchlorid, Calciumsulfat, Knoblauch, Koagulationsmittel, Kräuter und Gewürze, Milchsäure, Natürliches Aroma, Peperoni, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Sojabohne, Speisesalz, Wasser
Allergene
Enthält: Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tofu haché?
100 g Tofu haché enthalten 168 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tofu haché?
100 g Tofu haché enthalten 18,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tofu haché?
100 g Tofu haché enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tofu haché?
100 g Tofu haché enthalten 0,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tofu haché?
100 g Tofu haché enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Tofu haché?
100 g Tofu haché enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Tofu haché?
Die Hauptzutaten von Tofu haché sind: Calciumchlorid, Calciumsulfat, Knoblauch, Koagulationsmittel, Kräuter und Gewürze.
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