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Vegan Bio-Gehacktes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8718885892048 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
130pro 100 g
Eiweiß
18,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,9 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 78 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 18,1 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 544 kJ / 130 kcal 326 kJ / 78 kcal (4%)
Fett 1,6 g 1,0 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 7,9 g 4,7 g (2%)
davon Zucker 3,2 g 1,9 g (2%)
Ballaststoffe 3,4 g 2,0 g
Eiweiß 18,1 g 10,9 g (22%)
Salz 1 g 0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

130 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,1 g
Kohlenhydrate7,9 g
Zucker3,2 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Bio-Gehacktes?

100 g Vegan Bio-Gehacktes enthalten 130 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegan Bio-Gehacktes?

100 g Vegan Bio-Gehacktes enthalten 18,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegan Bio-Gehacktes?

100 g Vegan Bio-Gehacktes enthalten 7,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegan Bio-Gehacktes?

100 g Vegan Bio-Gehacktes enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegan Bio-Gehacktes?

100 g Vegan Bio-Gehacktes enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegan Bio-Gehacktes?

100 g Vegan Bio-Gehacktes enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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