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Knusprige honey rings — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 8595564521327 Extrudiertes Produkt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 352pro 100 g
Eiweiß: 8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusprige honey rings 352 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1473 kJ / 352 kcal
Fett	3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	69 g
davon Zucker	21 g
Ballaststoffe	7,5 g
Eiweiß	8,4 g
Salz	0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

352 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,4 g

Kohlenhydrate69 g

Zucker21 g

Zugesetzter Zucker21,0 g

Ballaststoffe7,5 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium172 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seitenbacher Ballastoos Eiweiß 15 g · 348 kcal pro 100 g

−15 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−172 mg Natrium
Seitenbacher Bio-Dinkel Flocken Eiweiß 17 g · 346 kcal pro 100 g

−21 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−132 mg Natrium
dennree Dinkel Flocken Eiweiß 12 g · 304 kcal pro 100 g

−19,3 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−168 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Haferflocken, Honig, Jodsalz, Kaliumiodat, Maisgrieß, Reismehl, Sonnenblumenöl, Vollkornweizenmehl, Weizenkleie, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusprige honey rings?

100 g Knusprige honey rings enthalten 352 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusprige honey rings?

100 g Knusprige honey rings enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusprige honey rings?

100 g Knusprige honey rings enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusprige honey rings?

100 g Knusprige honey rings enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusprige honey rings?

100 g Knusprige honey rings enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusprige honey rings?

100 g Knusprige honey rings enthalten 7,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusprige honey rings?

Die Hauptzutaten von Knusprige honey rings sind: Dextrose, Haferflocken, Honig, Jodsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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