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Käsenudeln mit Croutons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

87g EAN 8445291531505 5 Minuten Terrine Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
97pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,5 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (367 g): 356 Kalorien. Pro 100 g: 97 Kalorien, 3,6 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 367 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 406 kJ / 97 kcal 1489 kJ / 356 kcal (18%)
Fett 2,9 g 10,6 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 4,8 g (24%)
Kohlenhydrate 13,5 g 49,5 g (19%)
davon Zucker 0,7 g 2,6 g (3%)
Ballaststoffe 0,9 g 3,3 g
Eiweiß 3,6 g 13,2 g (26%)
Salz 0,86 g 3,16 g (53%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate13,5 g
Zucker0,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium344 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Croûton, Ei, Geräucherter Speck, Hartweizengrieß, Hefe, Jodsalz, Kaliumjodat Sonnenblumenöl, Käse Weizenmehl, Kurkuma, Lactose, Molkenerzeugnis Hefeextrakt, Muskatnuss, Nudel, Palmfett, Petersilie, Rapsöl, Rauch, Reismehl, Röstzwiebeln, Stärke, Tomate, Weizenmehl, Zwiebeln Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käsenudeln mit Croutons?

100 g Käsenudeln mit Croutons enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käsenudeln mit Croutons?

100 g Käsenudeln mit Croutons enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käsenudeln mit Croutons?

100 g Käsenudeln mit Croutons enthalten 13,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,71 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käsenudeln mit Croutons?

100 g Käsenudeln mit Croutons enthalten 0,71 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käsenudeln mit Croutons?

100 g Käsenudeln mit Croutons enthalten 344,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Käsenudeln mit Croutons?

100 g Käsenudeln mit Croutons enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Käsenudeln mit Croutons?

Die Hauptzutaten von Käsenudeln mit Croutons sind: Croûton, Ei, Geräucherter Speck, Hartweizengrieß, Hefe.

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