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Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

315g EAN 8436030022248 Bolognese-Soße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 90pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,9 gpro 100 g
Fett: 4,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 90 Kalorien. Pro 100 g: 90 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 4,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	377 kJ / 90 kcal	377 kJ / 90 kcal (5%)
Fett	4,2 g	4,2 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	7,9 g	7,9 g (3%)
davon Zucker	7,6 g	7,6 g (8%)
Ballaststoffe	3 g	3 g
Eiweiß	3,7 g	3,7 g (7%)
Salz	1,13 g	1,13 g (19%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate7,9 g

Zucker7,6 g

Zugesetzter Zucker3,8 g

Ballaststoffe3 g

Fett4,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium452 mg

Calcium13,2 mg

Kalium248 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C8,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bolognese Senza Forno Eiweiß 4 g · 61 kcal pro 100 g

−4,7 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium
Kraft Kraft Pasta Sauce Bolognese Eiweiß 3,8 g · 69 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Gewürz, Gewürze, Karotten, Knoblauch, Maisstärke, Natives Olivenöl Extra, Pilz, Soja, Speisesalz, Tomate, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa?

100 g Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa?

100 g Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa?

100 g Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa enthalten 7,9 g Kohlenhydrate. Davon 7,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa?

100 g Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa enthalten 7,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa?

100 g Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa enthalten 452,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa?

100 g Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa?

Die Hauptzutaten von Very Veggie Salsa de Soja Estilo Boloñesa sind: Aroma, Gewürz, Gewürze, Karotten, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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