tortillas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 356pro 100 g
- Eiweiß
- 1,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 59,2 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (36 g): 128 Kalorien. Pro 100 g: 356 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 1,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 36 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1488 kJ / 356 kcal | 536 kJ / 128 kcal (6%) |
| Fett | 1,5 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 59,2 g | 21,3 g (8%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 0,8 g (1%) |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 1,4 g |
| Eiweiß | 1,9 g | 0,7 g (1%) |
| Salz | 1,17 g | 0,42 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Terrasuisse
Terrasuisse Vollkornmehl
−1,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−468 mg Natrium
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−1,4 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−464 mg Natrium
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Anker Kornspitz
−1,0 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−431 mg Natrium
Zutaten
Amarantmehl, Emulgator, Glycerin, Maismehl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Quinoa-Mehl, Skrob Tapioke, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Xanthan
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat tortillas?
100 g tortillas enthalten 356 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält tortillas?
100 g tortillas enthalten 1,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält tortillas?
100 g tortillas enthalten 59,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält tortillas?
100 g tortillas enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält tortillas?
100 g tortillas enthalten 468,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält tortillas?
100 g tortillas enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von tortillas?
Die Hauptzutaten von tortillas sind: Amarantmehl, Emulgator, Glycerin, Maismehl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren.
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