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Prosciutto Cotto Affettato — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 8018896882312 Italienische Fleischprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 153pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Prosciutto Cotto Affettato 153 Kalorien, 13 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	640 kJ / 153 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,7 g
Kohlenhydrate	3 g
davon Zucker	1,4 g
Ballaststoffe	0,0 g
Eiweiß	13 g
Salz	2,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

153 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate3 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker2,6 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren3,7 g

Cholesterin60,1 mg

Natrium960 mg

Calcium9,2 mg

Kalium292 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A3,5 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dulano Delikatess Hinterschinken Eiweiß 19,8 g · 54,5 kcal pro 100 g

−1,0 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium
Saftiger Krustenschinken, Gepökelt, Im Ofen Geback. .. Eiweiß 20 g · 117 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−960 mg Natrium
BioLust Bio Kochschinken Eiweiß 21,3 g · 102 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−3,2 g Ges. Fettsäuren−250 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gewürze, Kartoffelstärke, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Natürliches Aroma, Schweinekeule, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Prosciutto Cotto Affettato?

100 g Prosciutto Cotto Affettato enthalten 153 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Prosciutto Cotto Affettato?

100 g Prosciutto Cotto Affettato enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Prosciutto Cotto Affettato?

100 g Prosciutto Cotto Affettato enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Prosciutto Cotto Affettato?

100 g Prosciutto Cotto Affettato enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Prosciutto Cotto Affettato?

100 g Prosciutto Cotto Affettato enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Prosciutto Cotto Affettato?

100 g Prosciutto Cotto Affettato enthalten 0,041 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Prosciutto Cotto Affettato?

Die Hauptzutaten von Prosciutto Cotto Affettato sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürze, Kartoffelstärke, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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