Alternativen zu Fish and Chips

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

102 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Golden Seafood Backfisch-Stäbchen (15 Stück) −58,1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   172Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Fish sticks −42 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   188Kalorien 12Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Qualité & Prix Qualité & Prix Fish Sticks −40 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   190Kalorien 13Eiweiß 8,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Lidl Crispy Battered Fish Sticks −41 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   189Kalorien 10,5Eiweiß 9,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Greenland Seafood Sticks de poisson −46 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Pickenpack Alaska Seelachs Backstäbchen −65 Kalorien−0,3 g Zucker
   165Kalorien 11Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   K-Classic Fischstäbchen −65 Kalorien−0,3 g Zucker
   165Kalorien 11Eiweiß 8,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Fjord Backfischstäbchen −61,8 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   168Kalorien 12,2Eiweiß 5,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   ja! Backfischstäbchen −54 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Aha! Bâtonnets de poisson −42 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    188Kalorien 12Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    iglo Fischfilet Dorsch −50 Kalorien+2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    180Kalorien 13Eiweiß 7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    tip Fischstäbchen −43,8 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    186Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Tip Fischstäbchen −44 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    186Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    ja! Fischstäbchen −49 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    181Kalorien 11,9Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Omega Fischstäbchen −40 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    190Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Pelican Fischstäbchen −26 Kalorien+3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    204Kalorien 14Eiweiß 8,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Käpt'n Iglu Fischstäbchen glutenfrei −32 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    198Kalorien 13Eiweiß 9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Migros Fischstäbchen paniert −16 Kalorien+3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    214Kalorien 14Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Pelican Fischstäbli −60 Kalorien+3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    170Kalorien 14Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Navito Fish fingers −42 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    188Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Iglo Rösti-Stäbchen −43 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    187Kalorien 11Eiweiß 8,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Iglo Backfischstäbchen
    230Kalorien 11Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Iglo Fischstäbchen "Brezel" −6 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 13Eiweiß 10Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    iglo Fischstäbchen Brezel −6 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 13Eiweiß 10Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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