Pelican

Fischstäbchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

10pcs EAN 7613312265055 Fisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
204pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
8,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Fischstäbchen 204 Kalorien, 14 g Eiweiß und 8,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 854 kJ / 204 kcal
Fett 8,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 14 g
Salz 0,49 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

204 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1 g
Fett8,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Cholesterin28,5 mg
Natrium197 mg
Calcium11,2 mg
Kalium318 mg
Eisen1,0 mg
Vitamin A7734078 mcg
Vitamin C0,7 mg
Vitamin D0,9 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Fischstäbchen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Hefe, Kabeljau, Kolzaöl, Kurkuma, Paprika, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fischstäbchen?

100 g Fischstäbchen enthalten 204 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fischstäbchen?

100 g Fischstäbchen enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fischstäbchen?

100 g Fischstäbchen enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fischstäbchen?

100 g Fischstäbchen enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fischstäbchen?

100 g Fischstäbchen enthalten 197,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fischstäbchen?

100 g Fischstäbchen enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fischstäbchen?

Die Hauptzutaten von Fischstäbchen sind: Hefe, Kabeljau, Kolzaöl, Kurkuma, Paprika.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Fischfass Marinierte Heringsfilets Dill 231Kalorien 14Eiweiß 15Fett bofrost* Salmón en hojaldre con espinacas 264Kalorien 8,3Eiweiß 18Fett Nadler Alaska Seelachs Mus 338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett Berida Shrimps 285Kalorien 6,3Eiweiß 25,8Fett ikea IKEA HUVUDROLL 263Kalorien 16Eiweiß 19Fett Red Boat Fish Sauce 103Kalorien 14,9Eiweiß 4,9Fett

Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
9 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Pelican

Nährwerte weiterer Produkte von Pelican:

Alle Produkte von Pelican →