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Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

228g EAN 7617400035636 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 432pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (38 g): 164 Kalorien. Pro 100 g: 432 Kalorien, 13 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 38 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1807 kJ / 432 kcal	687 kJ / 164 kcal (8%)
Fett	12 g	4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	65 g	24,7 g (10%)
davon Zucker	3,5 g	1,3 g (1%)
Ballaststoffe	6 g	2,3 g
Eiweiß	13 g	4,9 g (10%)
Salz	1,90 g	0,72 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

432 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin0,2 mg

Natrium760 mg

Calcium43,6 mg

Kalium367 mg

Eisen3,0 mg

Vitamin A0,2 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

DAMORA Vita Grain Original Wholegrain Crackers Eiweiß 14,4 g · 409 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−320 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Dinkelflocken, Dinkelmehl, Folsäure, Gerstenmalzextrakt, Getrocknetes Basilikum, Hefe, Magermilchpulver, Natriumcarbonate, Nikotinsäure, Riboflavins, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thiamin, Tomate, Vitamin B6

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre?

100 g Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre enthalten 432 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre?

100 g Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre?

100 g Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre?

100 g Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre?

100 g Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre?

100 g Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre?

Die Hauptzutaten von Tomate-basilic - biscuits à l'épeautre sind: Backtriebmittel, Dinkelflocken, Dinkelmehl, Folsäure, Gerstenmalzextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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