Yogos

Yogos miel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 7616600706261 Griechische Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
141pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
8,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Yogos miel 141 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 8,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 590 kJ / 141 kcal
Fett 8,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 12 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

141 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker12 g
Zugesetzter Zucker10,6 g
Fett8,7 g
Gesättigte Fettsäuren5,1 g
Natrium32 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Honig, Magermilch, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Modifizierte Tapiokastärke, Rahm, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogos miel?

100 g Yogos miel enthalten 141 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Yogos miel?

100 g Yogos miel enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Yogos miel?

100 g Yogos miel enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Yogos miel?

100 g Yogos miel enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Yogos miel?

100 g Yogos miel enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Yogos miel?

Die Hauptzutaten von Yogos miel sind: Aroma, Honig, Magermilch, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke.

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