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Les ficelles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 7614800030520 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
450pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Les ficelles 450 Kalorien, 13 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1883 kJ / 450 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 10 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 3,7 g
Eiweiß 13 g
Salz 2,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

450 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe3,7 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren10 g
Cholesterin50,7 mg
Natrium840 mg
Calcium72,5 mg
Kalium462 mg
Eisen1,7 mg
Vitamin A157 mcg
Vitamin C0,6 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acerola, Butter, Colour - color, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Knoblauch, Magermilchpulver, Natürliches Aroma, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Peperoni, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Les ficelles?

100 g Les ficelles enthalten 450 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Les ficelles?

100 g Les ficelles enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Les ficelles?

100 g Les ficelles enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Les ficelles?

100 g Les ficelles enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Les ficelles?

100 g Les ficelles enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Les ficelles?

100 g Les ficelles enthalten 3,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Les ficelles?

Die Hauptzutaten von Les ficelles sind: Acerola, Butter, Colour - color, Gerstenmalzextrakt, Hefe.

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