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Rosmarinkartoffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

28g EAN 7613035414259 Gewürzmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 237pro 100 g
Eiweiß: 4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 34 gpro 100 g
Fett: 8 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 237 Kalorien. Pro 100 g: 237 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	990 kJ / 237 kcal	990 kJ / 237 kcal (12%)
Fett	8 g	8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	1 g (5%)
Kohlenhydrate	34 g	34 g (13%)
davon Zucker	2,3 g	2,3 g (3%)
Ballaststoffe	4,7 g	4,7 g
Eiweiß	4,6 g	4,6 g (9%)
Salz	1,80 g	1,80 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

237 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,6 g

Kohlenhydrate34 g

Zucker2,3 g

Ballaststoffe4,7 g

Fett8 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium720 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

COOP FINE FOOD Fischfond Konzentrat Eiweiß 10 g · 163 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−720 mg Natrium
Ashoka Curry leaves Eiweiß 6 g · 108 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−720 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Hefeextrakt, Jodsalz, Knoblauch, Oregano, Paprika, Pfeffer, Rosmarin, Sonnenblumenöl, Thymian, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 237 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 4,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rosmarinkartoffeln?

Die Hauptzutaten von Rosmarinkartoffeln sind: Aroma, Hefeextrakt, Jodsalz, Knoblauch, Oregano.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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