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Havredryck — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 7340083483981 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 46pro 100 ml
Eiweiß: 0,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 ml
Fett: 1,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Havredryck 46 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	192 kJ / 46 kcal
Fett	1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	7 g
davon Zucker	4,1 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	0,7 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

46 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium40 mg

Calcium120 mg

Vitamin D1,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−9 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ballaststoffe
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−3,5 g Zucker−8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calciumcarbonat, Calciumphosphate, Cobalamine, Ergocalciferol, Hafer, Haferbasis, Jodsalz, Rapsöl, Riboflavins, Säureregulator, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Havredryck?

100 g Havredryck enthalten 46 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Havredryck?

100 g Havredryck enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Havredryck?

100 g Havredryck enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Havredryck?

100 g Havredryck enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Havredryck?

100 g Havredryck enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Havredryck?

100 g Havredryck enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Havredryck?

Die Hauptzutaten von Havredryck sind: Calciumcarbonat, Calciumphosphate, Cobalamine, Ergocalciferol, Hafer.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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