Delibake

Havreflarn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 7330122810502 Plain rolled oats biscuits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
479pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Havreflarn 479 Kalorien, 4,9 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2004 kJ / 479 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,7 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 40 g
Eiweiß 4,9 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

479 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker40 g
Zugesetzter Zucker50 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren8,7 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Havreflarn kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Aroma, Backpulver, Calciumcarbonate, Citronensäure, Diphosphate, E471Av Fett, Eipulver, Emulgator, Haferflocken, Kokosnuss, Margarine, Natriumcarbonate, Öl, Palm, Raps, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Havreflarn?

100 g Havreflarn enthalten 479 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Havreflarn?

100 g Havreflarn enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Havreflarn?

100 g Havreflarn enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 40,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Havreflarn?

100 g Havreflarn enthalten 40,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Havreflarn?

100 g Havreflarn enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Havreflarn?

Die Hauptzutaten von Havreflarn sind: Aroma, Backpulver, Calciumcarbonate, Citronensäure, Diphosphate.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
20 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von Delibake

Nährwerte weiterer Produkte von Delibake:

Alle Produkte von Delibake →