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Bio Knäckesnack - Tomate & Käse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 5918690009256 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 433pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Knäckesnack - Tomate & Käse 433 Kalorien, 17 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1812 kJ / 433 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,1 g
Kohlenhydrate	47 g
davon Zucker	3,6 g
Ballaststoffe	12 g
Eiweiß	17 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

433 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate47 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe12 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren4,1 g

Cholesterin11,5 mg

Natrium520 mg

Calcium252 mg

Kalium275 mg

Eisen3,5 mg

Vitamin A29,6 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Braune Leinsamen, Dinkelvollkornmehl, Eine Weizenart, Emmentaler, Flocken, Hefe, Kartoffelstärke, Maismehl, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Oregano, Roggensauerteig, Roggenvollkornmehl, Rosmarin, Sesam, Teig, Tomate, Vollkornweizenmehl, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Sesame seeds

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Knäckesnack - Tomate & Käse?

100 g Bio Knäckesnack - Tomate & Käse enthalten 433 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Knäckesnack - Tomate & Käse?

100 g Bio Knäckesnack - Tomate & Käse enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Knäckesnack - Tomate & Käse?

100 g Bio Knäckesnack - Tomate & Käse enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Knäckesnack - Tomate & Käse?

100 g Bio Knäckesnack - Tomate & Käse enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Knäckesnack - Tomate & Käse?

100 g Bio Knäckesnack - Tomate & Käse enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Knäckesnack - Tomate & Käse?

100 g Bio Knäckesnack - Tomate & Käse enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Knäckesnack - Tomate & Käse?

Die Hauptzutaten von Bio Knäckesnack - Tomate & Käse sind: Basilikum, Braune Leinsamen, Dinkelvollkornmehl, Eine Weizenart, Emmentaler.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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