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Original Belgische Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

10 x 55 g = 550 g EAN 5712874055646 Belgische Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
471pro 100 g
Eiweiß
5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 259 Kalorien. Pro 100 g: 471 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1971 kJ / 471 kcal 1084 kJ / 259 kcal (13%)
Fett 25 g 13,8 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 12 g 6,6 g (33%)
Kohlenhydrate 55 g 30,2 g (12%)
davon Zucker 28 g 15,4 g (17%)
Eiweiß 5,3 g 2,9 g (6%)
Salz 0,73 g 0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

471 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker28 g
Zugesetzter Zucker15,1 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Natrium292 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aus Bodenhaltung, Citronensäure, Ei, Emulgator, Hefe, Invertzuckersirup, Lecithine, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Palmfett, Pflanzenöle, Rapsöl, Säureregulator, Sojamehl, Sorbitsirup, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Belgische Waffeln?

100 g Original Belgische Waffeln enthalten 471 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Original Belgische Waffeln?

100 g Original Belgische Waffeln enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Original Belgische Waffeln?

100 g Original Belgische Waffeln enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Original Belgische Waffeln?

100 g Original Belgische Waffeln enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Original Belgische Waffeln?

100 g Original Belgische Waffeln enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Original Belgische Waffeln?

Die Hauptzutaten von Original Belgische Waffeln sind: Aus Bodenhaltung, Citronensäure, Ei, Emulgator, Hefe.

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