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Orangen Fruchtaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 5708709004767 Fruchtaufstrich Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 215pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 48 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Orangen Fruchtaufstrich 215 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	900 kJ / 215 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	48 g
davon Zucker	46 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

215 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate48 g

Zucker46 g

Zugesetzter Zucker45,2 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

Enthält potassium sorbate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Frucht und Freunde Cassis Prosecco Eiweiß 8 g · 166 kcal pro 100 g

−9 g Zucker−20 mg Natrium−49 Kalorien
STAUD'S Wien Bio Bio Holunder Eiweiß 2,1 g · 177 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−20 mg Natrium−38 Kalorien
Marillenmarmelade Eiweiß 0,8 g · 164 kcal pro 100 g

−9 g Zucker−20 mg Natrium−51 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Glukose-Fruktose-Sirup, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Orange, Pektine, Säureregulator, Wasser Geliermittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Orangen Fruchtaufstrich?

100 g Orangen Fruchtaufstrich enthalten 215 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Orangen Fruchtaufstrich?

100 g Orangen Fruchtaufstrich enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Orangen Fruchtaufstrich?

100 g Orangen Fruchtaufstrich enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 46,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Orangen Fruchtaufstrich?

100 g Orangen Fruchtaufstrich enthalten 46,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Orangen Fruchtaufstrich?

100 g Orangen Fruchtaufstrich enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Orangen Fruchtaufstrich?

Die Hauptzutaten von Orangen Fruchtaufstrich sind: Citronensäure, E440a, Glukose-Fruktose-Sirup, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

10 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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