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Knusperfilets Backteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 22126375 Tiefkühlfisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 209pro 100 g
Eiweiß: 9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusperfilets Backteig 209 Kalorien, 9,8 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	874 kJ / 209 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Kohlenhydrate	18 g
davon Zucker	1,4 g
Eiweiß	9,8 g
Salz	0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

209 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,8 g

Kohlenhydrate18 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Natrium320 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alaska-Seelachsfilet, Backhefe, Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate, Kartoffelstärke, Maismehl, Natriumcarbonate, Pflanzenöle, Raps, Senf, Sonnenblumen, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusperfilets Backteig?

100 g Knusperfilets Backteig enthalten 209 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusperfilets Backteig?

100 g Knusperfilets Backteig enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusperfilets Backteig?

100 g Knusperfilets Backteig enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusperfilets Backteig?

100 g Knusperfilets Backteig enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusperfilets Backteig?

100 g Knusperfilets Backteig enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Knusperfilets Backteig?

Die Hauptzutaten von Knusperfilets Backteig sind: Alaska-Seelachsfilet, Backhefe, Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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