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Gold Standard Whey 100% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

465 g EAN 5060245600507 Proteinpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
374pro 100 g
Eiweiß
77,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,2 gpro 100 g
Fett
4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (31 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 374 Kalorien, 77,4 g Eiweiß, 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 31 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1566 kJ / 374 kcal 485 kJ / 116 kcal (6%)
Fett 4,5 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 5,2 g 1,6 g (1%)
davon Zucker 1,6 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 2,3 g 0,7 g
Eiweiß 77,4 g 24,0 g (48%)
Salz 0,46 g 0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

374 Kalorien in 100 g
Eiweiß77,4 g
Kohlenhydrate5,2 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett4,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin106 mg
Natrium182 mg
Calcium303 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acesulfam-K, Aroma, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Lecithin, Molkenprotein-Isolat, Sojalecithine, Sucralose, Süßungsmittel, Verdickungsmittel, Whey Protein Blend, Xanthan

Allergene

Enthält: Milk, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gold Standard Whey 100%?

100 g Gold Standard Whey 100% enthalten 374 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gold Standard Whey 100%?

100 g Gold Standard Whey 100% enthalten 77,419 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gold Standard Whey 100%?

100 g Gold Standard Whey 100% enthalten 5,161 g Kohlenhydrate. Davon 1,613 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gold Standard Whey 100%?

100 g Gold Standard Whey 100% enthalten 1,613 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gold Standard Whey 100%?

100 g Gold Standard Whey 100% enthalten 182,258 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gold Standard Whey 100%?

100 g Gold Standard Whey 100% enthalten 2,258 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gold Standard Whey 100%?

Die Hauptzutaten von Gold Standard Whey 100% sind: Acesulfam-K, Aroma, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Lecithin.

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