Mars

Mars — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

32x 51 g EAN 5000159558372 Schokoriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 106pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 70 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (51 g): 54 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 51 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	443 kJ / 106 kcal	226 kJ / 54 kcal (3%)
Fett	16 g	8,2 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,4 g	3,8 g (19%)
Kohlenhydrate	70 g	35,7 g (14%)
davon Zucker	62 g	31,6 g (35%)
Ballaststoffe	0,0 g	0,0 g
Eiweiß	4,4 g	2,2 g (4%)
Salz	0,67 g	0,34 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate70 g

Zucker62 g

Zugesetzter Zucker76,8 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren7,4 g

Cholesterin2,0 mg

Natrium268 mg

Calcium148 mg

Kalium208 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A2,6 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Butterreinfett, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Hühnerei-Trockeneiweiß, Kakaobutter, Kakaomasse, Magermilchpulver, Molkenpermeat, Palmfett, Sojalecithine, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mars?

100 g Mars enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mars?

100 g Mars enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mars?

100 g Mars enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 62,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mars?

100 g Mars enthalten 62,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mars?

100 g Mars enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mars?

100 g Mars enthalten 0,027 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mars?

Die Hauptzutaten von Mars sind: Butterreinfett, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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