Twix

Twix Salted Caramel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

46g (2 x 23g) EAN 5000159556873 Caramel Chocolate Cookie Bars Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 491pro 100 g
Eiweiß: 4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64 gpro 100 g
Fett: 24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (23 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 491 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 23 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2054 kJ / 491 kcal	472 kJ / 113 kcal (6%)
Fett	24 g	5,5 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	14 g	3,2 g (16%)
Kohlenhydrate	64 g	14,7 g (6%)
davon Zucker	48 g	11,0 g (12%)
Ballaststoffe	0,8 g	0,2 g
Eiweiß	4,5 g	1,0 g (2%)
Salz	0,81 g	0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

491 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,5 g

Kohlenhydrate64 g

Zucker48 g

Zugesetzter Zucker76,7 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett24 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Cholesterin0,4 mg

Natrium323 mg

Calcium42,4 mg

Kalium91,8 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0,3 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Foodspring Vegan protein bar Eiweiß 30 g · 331 kcal pro 100 g

−45,1 g Zucker−11,2 g Ges. Fettsäuren−131 mg Natrium
frankonia Chocolate Hazelnut Eiweiß 22 g · 374 kcal pro 100 g

−44,5 g Zucker−8,2 g Ges. Fettsäuren−247 mg Natrium
Aldi Sports Low-Carb Protein Riegel Cookies & Cream Geschmack Eiweiß 35,6 g · 356 kcal pro 100 g

−43,1 g Zucker−6,9 g Ges. Fettsäuren−145 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Contenant Du Gluten, Emulgator, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithin, Magermilchpulver, Milchfett, Molkenpermeat, Natriumcarbonate, Palmfett, Sojalecithine, Speisesalz, Vanilleextrakt, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Nuts, Soybeans

Kann enthalten: Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Twix Salted Caramel?

100 g Twix Salted Caramel enthalten 491 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Twix Salted Caramel?

100 g Twix Salted Caramel enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Twix Salted Caramel?

100 g Twix Salted Caramel enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 48,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Twix Salted Caramel?

100 g Twix Salted Caramel enthalten 48,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Twix Salted Caramel?

100 g Twix Salted Caramel enthalten 323,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Twix Salted Caramel?

100 g Twix Salted Caramel enthalten 0,793 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Twix Salted Caramel?

Die Hauptzutaten von Twix Salted Caramel sind: Aroma, Backtriebmittel, Contenant Du Gluten, Emulgator, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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