Mars

14 x Mars Minis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

227g EAN 5000159474931 Caramel Chocolate Bars Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 443pro 100 g
Eiweiß: 3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 70,9 gpro 100 g
Fett: 15,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (18 g): 80 Kalorien. Pro 100 g: 443 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 15,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 18 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1854 kJ / 443 kcal	334 kJ / 80 kcal (4%)
Fett	15,7 g	2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,7 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	70,9 g	12,8 g (5%)
davon Zucker	61,9 g	11,1 g (12%)
Ballaststoffe	0,0 g	0,0 g
Eiweiß	3,9 g	0,7 g (1%)
Salz	0,43 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

443 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,9 g

Kohlenhydrate70,9 g

Zucker61,9 g

Zugesetzter Zucker76,4 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett15,7 g

Gesättigte Fettsäuren7,7 g

Cholesterin6,4 mg

Natrium172 mg

Calcium68,8 mg

Kalium96,5 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A13,5 mcg

Vitamin C0,6 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

frankonia Chocolate Hazelnut Eiweiß 22 g · 374 kcal pro 100 g

−58,4 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−96 mg Natrium
Grenade Carb Killa - Peanut Nutter Eiweiß 33 g · 363 kcal pro 100 g

−59 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−42 mg Natrium
Zümrüt Mir Coco Eiweiß 62,0 g · 433 kcal pro 100 g

−10,3 Kalorien+58,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Fettarmer Kakao, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Lecithin, Magermilchpulver, Milchfett, Milchproteinhydrolysat, Molkenpulver, Natürlicher Vanilleextrakt, Palmfett, Powdered egg white, Sojalecithine, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 14 x Mars Minis?

100 g 14 x Mars Minis enthalten 443 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 14 x Mars Minis?

100 g 14 x Mars Minis enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 14 x Mars Minis?

100 g 14 x Mars Minis enthalten 70,9 g Kohlenhydrate. Davon 61,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 14 x Mars Minis?

100 g 14 x Mars Minis enthalten 61,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 14 x Mars Minis?

100 g 14 x Mars Minis enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 14 x Mars Minis?

100 g 14 x Mars Minis enthalten 0,027 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von 14 x Mars Minis?

Die Hauptzutaten von 14 x Mars Minis sind: Emulgator, Fettarmer Kakao, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Kakaobutter.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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