Hikari Miso

Miso Rouge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4902663008958 Miso-Suppe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 213pro 100 g
Eiweiß: 11,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19 gpro 100 g
Fett: 5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (12 g): 26 Kalorien. Pro 100 g: 213 Kalorien, 11,3 g Eiweiß, 5,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 12 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	891 kJ / 213 kcal	107 kJ / 26 kcal (1%)
Fett	5,7 g	0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	19 g	2,3 g (1%)
davon Zucker	8,6 g	1,0 g (1%)
Ballaststoffe	4,7 g	0,6 g
Eiweiß	11,3 g	1,4 g (3%)
Salz	11 g	1,32 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,3 g

Kohlenhydrate19 g

Zucker8,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,7 g

Fett5,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium4400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−1,9 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−3847 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Alkohol, Reis, Soja, Speisesalz, Wasser

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miso Rouge?

100 g Miso Rouge enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Miso Rouge?

100 g Miso Rouge enthalten 11,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Miso Rouge?

100 g Miso Rouge enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Miso Rouge?

100 g Miso Rouge enthalten 8,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Miso Rouge?

100 g Miso Rouge enthalten 4400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Miso Rouge?

100 g Miso Rouge enthalten 4,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Miso Rouge?

Die Hauptzutaten von Miso Rouge sind: Alkohol, Reis, Soja, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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