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Gemüsepfanne Winter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4388860393651 Gemüse Mischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 56pro 100 g
Eiweiß: 2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,6 gpro 100 g
Fett: 2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüsepfanne Winter 56 Kalorien, 2,1 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	234 kJ / 56 kcal
Fett	2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Kohlenhydrate	4,6 g
davon Zucker	3,8 g
Eiweiß	2,1 g
Salz	0,52 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

56 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,1 g

Kohlenhydrate4,6 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker0,5 g

Fett2,4 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Natrium208 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE Bio Kaisergemüse Eiweiß 2,4 g · 26 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−176 mg Natrium
K Bio Bio Sommergemüse Eiweiß 2,2 g · 36 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−196 mg Natrium
Alnatura Sommergemüse (TK) Eiweiß 2,1 g · 34 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−192 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Emulgator, Gemüsemischung, Gewürze, Glukosesirup, Karottenpulver, Lecithine, Petersilie, Rapsöl, Rosenkohl, Schwarzwurzeln, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Tomate, Wasser, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne Winter?

100 g Gemüsepfanne Winter enthalten 56 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsepfanne Winter?

100 g Gemüsepfanne Winter enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsepfanne Winter?

100 g Gemüsepfanne Winter enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsepfanne Winter?

100 g Gemüsepfanne Winter enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsepfanne Winter?

100 g Gemüsepfanne Winter enthalten 208,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Winter?

Die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Winter sind: Butter, Emulgator, Gemüsemischung, Gewürze, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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