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Kokos Creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4388844177864 Süße Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 586pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58,1 gpro 100 g
Fett: 38,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokos Creme 586 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 38,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2452 kJ / 586 kcal
Fett	38,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	12,8 g
Kohlenhydrate	58,1 g
davon Zucker	57,3 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

586 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate58,1 g

Zucker57,3 g

Zugesetzter Zucker47,5 g

Fett38,1 g

Gesättigte Fettsäuren12,8 g

Natrium60 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Nabio Brownie Haselnuss Eiweiß 4,7 g · 220 kcal pro 100 g

−42,3 g Zucker−9,7 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
NaturGut Bio Erdbeer Konfitüre Extra Eiweiß 4,1 g · 102 kcal pro 100 g

−47,2 g Zucker−12,4 g Ges. Fettsäuren−484 Kalorien
Nabio Zimt-Schnecke Aufstrich Eiweiß 4,1 g · 199 kcal pro 100 g

−40,3 g Zucker−10 g Ges. Fettsäuren−16 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Emulgator, Haselnuss, Kokosnuss, Lactose, Lecithine, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Natürliches Aroma, Palm, Pflanzenöle, Raps, Vanilleextrakt, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokos Creme?

100 g Kokos Creme enthalten 586 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokos Creme?

100 g Kokos Creme enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokos Creme?

100 g Kokos Creme enthalten 58,1 g Kohlenhydrate. Davon 57,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokos Creme?

100 g Kokos Creme enthalten 57,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokos Creme?

100 g Kokos Creme enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kokos Creme?

Die Hauptzutaten von Kokos Creme sind: Butter, Emulgator, Haselnuss, Kokosnuss, Lactose.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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