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Cookies Double Choc — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4388844160248 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 489pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (19 g): 93 Kalorien. Pro 100 g: 489 Kalorien, 6 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 19 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2046 kJ / 489 kcal	389 kJ / 93 kcal (5%)
Fett	25 g	4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	14 g	2,7 g (13%)
Kohlenhydrate	60 g	11,4 g (4%)
davon Zucker	39 g	7,4 g (8%)
Ballaststoffe	2,0 g	0,4 g
Eiweiß	6 g	1,1 g (2%)
Salz	0,65 g	0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

489 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker39 g

Zugesetzter Zucker53,7 g

Ballaststoffe2,0 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Cholesterin11,6 mg

Natrium260 mg

Calcium14,8 mg

Kalium136 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A5,5 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Weetabix Weetabix Protein Eiweiß 19 g · 365 kcal pro 100 g

−34,2 g Zucker−13,5 g Ges. Fettsäuren−162 mg Natrium
Ironmaxx Protein Cookie with cream filling Eiweiß 25 g · 366 kcal pro 100 g

−37,8 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−132 mg Natrium
Crane Protein cookies Eiweiß 30 g · 335 kcal pro 100 g

−36 g Zucker−5,4 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Butterreinfett, Diphosphate, Emulgator, Glukose-Fruktose-Sirup, Hühnerei, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Magermilchpulver, Natriumcarbonate, Palmfett, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies Double Choc?

100 g Cookies Double Choc enthalten 489 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cookies Double Choc?

100 g Cookies Double Choc enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cookies Double Choc?

100 g Cookies Double Choc enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 39,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cookies Double Choc?

100 g Cookies Double Choc enthalten 39,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cookies Double Choc?

100 g Cookies Double Choc enthalten 260,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cookies Double Choc?

100 g Cookies Double Choc enthalten 2,009 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cookies Double Choc?

Die Hauptzutaten von Cookies Double Choc sind: Backtriebmittel, Butterreinfett, Diphosphate, Emulgator, Glukose-Fruktose-Sirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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