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Schoko Pudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

115 g EAN 4388844130722 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
121pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,7 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (115 g): 139 Kalorien. Pro 100 g: 121 Kalorien, 3 g Eiweiß, 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 115 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 506 kJ / 121 kcal 582 kJ / 139 kcal (7%)
Fett 5,5 g 6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g 3,9 g (20%)
Kohlenhydrate 14,7 g 16,9 g (7%)
davon Zucker 12 g 13,8 g (15%)
Eiweiß 3 g 3,5 g (7%)
Salz 0,13 g 0,15 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

121 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate14,7 g
Zucker12 g
Zugesetzter Zucker6,5 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Natrium52 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carrageen, Fettarmes Kakaopulver, Gelatine, Guarkernmehl, Magermilch, Milchsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Modifizierte Stärke, Molkenerzeugnis, Rahm, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schoko Pudding?

100 g Schoko Pudding enthalten 121 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schoko Pudding?

100 g Schoko Pudding enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schoko Pudding?

100 g Schoko Pudding enthalten 14,7 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schoko Pudding?

100 g Schoko Pudding enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schoko Pudding?

100 g Schoko Pudding enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schoko Pudding?

Die Hauptzutaten von Schoko Pudding sind: Carrageen, Fettarmes Kakaopulver, Gelatine, Guarkernmehl, Magermilch.

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