Rahm-Spinat mild gewürzt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 55pro 100 g
- Eiweiß
- 1,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 gpro 100 g
- Fett
- 3,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 82 Kalorien. Pro 100 g: 55 Kalorien, 1,7 g Eiweiß, 3,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 230 kJ / 55 kcal | 345 kJ / 83 kcal (4%) |
| Fett | 3,3 g | 5,0 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 1,4 g (7%) |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 5,4 g (2%) |
| davon Zucker | 2 g | 3 g (3%) |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 2,6 g |
| Eiweiß | 1,7 g | 2,5 g (5%) |
| Salz | 0,84 g | 1,26 g (21%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Rahm-Spinat mild gewürzt kaufen
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TK Gemüse - Brokkoli
−0,6 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−332 mg Natrium
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Brocolis en gleurettes
−0,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−328 mg Natrium
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Kaufland
Brokkoli
−0,3 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−336 mg Natrium
Zutaten
Gewürze, Guarkernmehl, Lactose, Magermilchpulver, Milcheiweiß, Rahm, Rapsöl, Reisstärke, Speisesalz, Spinat, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker
Allergene
Enthält: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rahm-Spinat mild gewürzt?
100 g Rahm-Spinat mild gewürzt enthalten 55 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rahm-Spinat mild gewürzt?
100 g Rahm-Spinat mild gewürzt enthalten 1,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahm-Spinat mild gewürzt?
100 g Rahm-Spinat mild gewürzt enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rahm-Spinat mild gewürzt?
100 g Rahm-Spinat mild gewürzt enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahm-Spinat mild gewürzt?
100 g Rahm-Spinat mild gewürzt enthalten 336,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rahm-Spinat mild gewürzt?
100 g Rahm-Spinat mild gewürzt enthalten 1,74 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Rahm-Spinat mild gewürzt?
Die Hauptzutaten von Rahm-Spinat mild gewürzt sind: Gewürze, Guarkernmehl, Lactose, Magermilchpulver, Milcheiweiß.
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