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Gemüsepfanne "Rustikale Art" — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4337256506403 Gemüse Mischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
56pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,6 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gemüsepfanne "Rustikale Art" 56 Kalorien, 2,1 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 234 kJ / 56 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 4,6 g
davon Zucker 3,8 g
Eiweiß 2,1 g
Salz 0,52 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

56 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate4,6 g
Zucker3,8 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium208 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Emulgator, Gemüsemischung, Gewürze, Glukosesirup, Karottenpulver, Lecithine, Petersilie, Rapsöl, Rosenkohl, Schwarzwurzeln, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Tomate, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne "Rustikale Art"?

100 g Gemüsepfanne "Rustikale Art" enthalten 56 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsepfanne "Rustikale Art"?

100 g Gemüsepfanne "Rustikale Art" enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsepfanne "Rustikale Art"?

100 g Gemüsepfanne "Rustikale Art" enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsepfanne "Rustikale Art"?

100 g Gemüsepfanne "Rustikale Art" enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsepfanne "Rustikale Art"?

100 g Gemüsepfanne "Rustikale Art" enthalten 208,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüsepfanne "Rustikale Art"?

Die Hauptzutaten von Gemüsepfanne "Rustikale Art" sind: Butter, Emulgator, Gemüsemischung, Gewürze, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

4
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Nährwertverteilung

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