Spaghetti bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 140pro 100 g
- Eiweiß
- 4,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 17,2 gpro 100 g
- Fett
- 5,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 560 Kalorien. Pro 100 g: 140 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 5,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 586 kJ / 140 kcal | 2343 kJ / 560 kcal (28%) |
| Fett | 5,8 g | 23,2 g (33%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 5,6 g (28%) |
| Kohlenhydrate | 17,2 g | 68,8 g (26%) |
| davon Zucker | 2,1 g | 8,4 g (9%) |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 7,0 g |
| Eiweiß | 4,3 g | 17,2 g (34%) |
| Salz | 0,57 g | 2,28 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Dextrose, Gewürze, Hartweizengrieß, Karotten, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Rindfleisch, Sellerie, Spaghetti, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery, Gluten
Kann enthalten: Eggs, Milk, Mustard, Nuts, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Spaghetti bolognese?
100 g Spaghetti bolognese enthalten 140 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti bolognese?
100 g Spaghetti bolognese enthalten 4,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti bolognese?
100 g Spaghetti bolognese enthalten 17,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Spaghetti bolognese?
100 g Spaghetti bolognese enthalten 2,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti bolognese?
100 g Spaghetti bolognese enthalten 228,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti bolognese?
100 g Spaghetti bolognese enthalten 1,758 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Spaghetti bolognese?
Die Hauptzutaten von Spaghetti bolognese sind: Dextrose, Gewürze, Hartweizengrieß, Karotten, Modifizierte Stärke.
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