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Blätterteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275g EAN 4337256245869 Blätterteig Platten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
379pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33,4 gpro 100 g
Fett
23,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Blätterteig 379 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 23,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1586 kJ / 379 kcal
Fett 23,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 13,5 g
Kohlenhydrate 33,4 g
davon Zucker 4,9 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 0,27 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

379 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate33,4 g
Zucker4,9 g
Zugesetzter Zucker2,5 g
Fett23,4 g
Gesättigte Fettsäuren13,5 g
Natrium108 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Ethanol, Palmfett, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 379 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 33,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 108,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Blätterteig?

Die Hauptzutaten von Blätterteig sind: Citronensäure, Ethanol, Palmfett, Säuerungsmittel, Speisesalz.

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