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Mini Frühlingsrolle Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4337185763175 Frühlingsrollen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 155pro 100 g
Eiweiß: 2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 22 gpro 100 g
Fett: 5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 31 Kalorien. Pro 100 g: 155 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 5,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	649 kJ / 155 kcal	130 kJ / 31 kcal (2%)
Fett	5,7 g	1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	22 g	4,4 g (2%)
davon Zucker	7 g	1,4 g (2%)
Ballaststoffe	1,7 g	0,3 g
Eiweiß	2,9 g	0,6 g (1%)
Salz	0,83 g	0,17 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,9 g

Kohlenhydrate22 g

Zucker7 g

Zugesetzter Zucker1,0 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett5,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium332 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Emulgator, Erbsenstärke, Gewürz, Gewürze, Glasnudeln, Karotten, Kartoffelstärke, Lauch, Mehl, Mungobohnenstarke, Rapsöl, Reis, Sonneblumenlecithin, Speisesalz, Wasser, Weißkohl, Weizen, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Frühlingsrolle Gemüse?

100 g Mini Frühlingsrolle Gemüse enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Frühlingsrolle Gemüse?

100 g Mini Frühlingsrolle Gemüse enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Frühlingsrolle Gemüse?

100 g Mini Frühlingsrolle Gemüse enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Frühlingsrolle Gemüse?

100 g Mini Frühlingsrolle Gemüse enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Frühlingsrolle Gemüse?

100 g Mini Frühlingsrolle Gemüse enthalten 332,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Frühlingsrolle Gemüse?

100 g Mini Frühlingsrolle Gemüse enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini Frühlingsrolle Gemüse?

Die Hauptzutaten von Mini Frühlingsrolle Gemüse sind: Dextrose, Emulgator, Erbsenstärke, Gewürz, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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